Aanbod

Angsten 

Ik begeleid kinderen en jongeren die last hebben van angsten, zoals: faalangst, sociale angst of piekeren. Samen werken we op een rustige en veilige manier aan meer zelfvertrouwen en veerkracht.

Sociaal-emotionele ontwikkeling

Ik help kinderen en jongeren bij hun sociaal-emotionele ontwikkeling en executieve functies, zoals: emotieregulatie, zelfvertrouwen, planning en sociale vaardigheden. Samen zoeken we naar manieren om hen sterker, veerkrachtiger en zelfstandiger te maken.


Verwerkingsproblemen 

Soms blijven gebeurtenissen of gevoelens je achtervolgen. Een kind of jongere kan het moeilijk hebben om dit een plekje te geven. Samen zoeken we naar manieren om hiermee om te gaan. 

Zelfbeeld en zelfvertrouwen 

Een positief zelfbeeld helpt kinderen en jongeren om met meer zelfvertrouwen in het leven te staan. Ik ondersteun hen bij het ontdekken van hun oplossingen en het versterken van hun veerkrachtige.

Studiebegeleiding en studiekeuze 

Een passende studiekeuze en goede studieaanpak zorgen voor meer motivatie en minder stress. Ik begeleid kinderen en jongeren bij het ontdekken van hun talenten en het vinden van een studiemethode die bij hen past. Daarnaast help ik ook met de moeilijkheden die ze kunnen ervaren op school. 

Stressklachten 

Langdurige stress kan kinderen en jongeren uit balans brengen en hun welzijn beïnvloeden. Ik help hen om stresssignalen te herkennen en hulpmiddelen te geven om beter om te gaan met stressklachten en spanning. 

Relaties, hechting en/of scheiding

Grote veranderingen in het gezin van een kind kunnen veel gevoelens losmaken. Samen zoeken we naar een houvast en manieren om hiermee om te gaan. 

Sombere gevoelens 

Soms kan alles zwaar voelen in het leven van een kind of jongere. Hebben ze vaak geen idee waarom? Dan ga ik samen met hen op zoek naar wat hen kan helpen om zich beter en weer gelukkiger te voelen. 

©2025 Tess Ilegems - Psychologisch consulente en Auticoach 
Mogelijk gemaakt door Webnode Cookies
Maak een gratis website.